كيف تعزز التمارين صحة العقل ؟

عندما نفكر في فوائد التمرين العضلي، فعادة ما نستبعد صحة العقل ونفكر في فقط في فائدة التمارين للنوم بشكل أفضل، والمزيد من الطاقة، والحفاظ على وزن صحي، وعضلات أقوى أو قلب أكثر صحة.كل هذا صحيح. لكننا نادرًا ما نأخذ في الاعتبار الآثار المباشرة…

هل الأسهم او السلع هي أفضل وسيلة تحوط ضد التضخم الجامح؟

نستعرض أفضل وسيلة تحوط ضد التضخم فبعد أن ظل هادئًا إلى حد ما لسنوات عديدة، بدأ الحديث عن التضخم فجأة في كل مكان. فالحديث عن التضخم الان لا ينقطع مثل بعض المصطلحات التى تحتل المجال العام لفترة محددة. على سبيل المثال الحرب التجارية، فضيحة…

ما هو مؤشر أسعار المنتجين (PPI)؟

تصدر الحكومة الفيدرالية كل شهر تقارير اقتصادية متعددة تمنح المستثمرين لمحة عن ظروف السوق التي قد تؤثر على أسهم الشركات الفردية أو الصناعات بأكملها.  يُعرف أحد أكثر هذه التقارير الاقتصادية التي يتم مراقبتها عن كثب باسم مؤشر أسعار المنتجين…

كل ما تعريد معرفته عن مؤشر أسعار المستهلك (CPI)

مؤشر أسعار المستهلك عند تبسيط تعريف مؤشر أسعار المستهلك فنحن كمستهلكين، نعلم متى يرتفع سعر العناصر التي نستهلكها بانتظام. عندما ندفع أكثر مقابل جالون من الحليب، أو قهوة الصباح، أوعند ارتفاع البنزين، وعادة ما يجعلنا ذلك نعيد تقييم ميزانيتنا،…

ما هي الفقاعة الاقتصادية؟

أفضل تعريف عند الحديث الفقاعة الاقتصادية كان في عام 1996 عندما اطلق رئيس مجلس الاحتياطي الفيدرالي آنذاك آلان جرينسبان عبارة "الوفرة غير العقلانية" في مفردات الاستثمار الأمريكية. وذلك عند الاجابة على سؤال (أي كيف يعرف البنك المركزي أن أحد…

ما هو الاحتياطي الفيدرالي؟

تم إنشاء الاحتياطي الفيدرالي استجابة لسلسلة من الذعر في أواخر القرن التاسع عشر وأوائل القرن العشرين. أدت المشاعر الشعبوية المتزايدة في البلاد إلى تمرير الكونجرس لقانون الاحتياطي الفيدرالي في عام 1913 ، والذي أنشأ البنك. منذ الأزمة المالية…

كيف يتم قياس التضخم؟

قبل الحديث عن كيفية قياس التضخم يجب التذكير في البداية بتعريف التضخم وهو قوة اقتصادية طبيعية تتأثر بديناميكيات السوق بعدة طرق. في هذه المقالة: سنراجع ماهية التضخم كيف يتم قياس التضخم والعوامل التي تؤدي إلى ارتفاع التضخم؟…

البلدان الأكثر تفاؤلاً بشأن التعافي الاقتصادي

يعتقد أكثر من نصف الناس في الصين أن الاقتصاد هناك قد تعافى بالفعل من الوباء. لتتصدر البلدان الأكثر تفاؤلاً بشأن التعافي الاقتصادي. وذلكحسب النتائج الرئيسية لمسح أجرته شركة ايبسوس والمنتدى الاقتصادي العالمي، بين 25 يونيو و 9 يوليو. إجمالاً،…

10 مهارات لتواصل رقمي فعال في ظل الكورونا

العمل عن بعد أصبح جزء اساسي في الواقع العملي وخاصة بعد ما فرضته جائحة كورونا من تباعد واغلاق وتحور لسلالات جديدة. الأمر الذي يدل علي أن العالم والحياة لن يعودا كما كانا قبل كوفيد-19. وبالتالي، فإن التواصل الرقمي بعد الكورونا أصبح ضرورة…

مميزات تجعل المرأة أفضل في إدارة الأموال

في معركة الجنسين، غالبًا ما تفوز النساء في مسائل التمويل فلماذا المرأة أفضل في إدارة الأموال؟ يعتقد الكثير ان النساء تميل إلى أن تكون أكثر مسؤولية من الناحية المالية، سواء كان ذلك مع مدخراتهن الخاصة أو مع أموال الآخرين. إذا كنت تتساءل عن…